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Beauty Kick Project

人気再上昇中のエクササイズ! Beauty Kick Projectでもっと美しく!!基本情報

3,240 円(税込)〜

4.8(4件の口コミ)

集合時間10:10 / 11:40 / 13:10 / 14:40 / 16:10 / 17:40 / 19:10 / 20:40
※曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
【平日(月〜金)】
17:40 / 19:10 / 20:40
【土日】
10:10 / 11:40 / 13:10 / 14:40 / 16:10 / 17:40
対象年齢全年齢(未成年は親(保護者)の同意が必要)
所要時間1時間
集合場所
東京都新宿区新宿1-13-11 シブヤビルB1F Beauty Kick Project
開催期間
通年
エリア
  • 東京都 新宿区

人気再上昇中のエクササイズ! Beauty Kick Projectでもっと美しく!!

モデルなどを中心に、効果的なエクササイズとして注目を浴びているキックボクシング。その草分け的な存在でもある「Beauty Kick Project」の人気プログラム「GIRLS HOT KICK」を体験してみませんか?「GIRLS HOT KICK」はキックボクシング未経験者が安心して参加できるグループレッスンプログラム。60分間のプログラムは、前半は技術指導、後半はミット・サンドバッグ・チューブトレーニングなどをミックスしたサーキットトレーニングで構成されています。リズムに合わせて気持よく体を動かすことで、全身のシェイプアップを目指しましょう! このプランでキックボクシングのルールや打ち方・蹴り方をしっかり学んで、「もっと続けたい!」と思ったら、次のステップとしてGIRLS HOT KICKのグループレッスンプログラムに参加することもできます。健康的に美しくなりたい女性に大人気のキックボクシング。あなたもチャンレンジしてみませんか?

  • キックボクシングの基本を教わったら、「GIRLS HOT KICK」にチャレンジ!
  • 赤、白、黒、青、金、銀、ピンク全7色から好きなグローブを選べるのがうれしい!
  • サンドバッグを常設。体幹を意識しながらキックできるように技術を教わります。
  • 基本的なフィジカルトレーニングも行います。美しい体づくりへの第一歩です!
  1. 全身運動を身近に。キックボクシングで美しく!

    キックボクシングは、蹴りを中心として全身を動かすスポーツ。特に下半身やウエスト周りが気になっている方におすすめです。その効果と爽快さが噂を呼び、モデル業界などでも密かな人気に。ホットヨガのような温度の高い室内でハードな動きをするため、美容と健康意識の高い女性の間で、新しい習いごととして注目されています。

  2. プロ経験があるトレーナーがていねいに指導します

    プロキックボクサーとして活躍した経験があり、未経験者からアスリートまで、数多くの指導をしてきた経験豊富なトレーナーに教えてもらいます。ボクシングの楽しさも厳しさも知りつくしているので、一人ひとりに合う方法でていねいに指導してくれます。このプランでは、まずは打ち方・蹴り方という基本の型を習い、実際に打ち込んでみることでキックボクシングの爽快感を体験できます

  3. 新宿御苑駅から徒歩30秒の好アクセス!

    「Beauty Kick Project」へのアクセスは、なんと新宿御苑駅から徒歩30秒! アクセスが良いだけでなく、グローブレンタルもあるので、タオルと着替えさえあれば、いつでも気軽に体験OK! 女性更衣室にはパウダールームやシャワールームも完備されています。シャワーで汗を流したら、メイクをして帰りたいという方も安心です!

事業者Beauty Kick Project
対象年齢全年齢(未成年は親(保護者)の同意が必要)
申込可能人数
1〜5名
6名様以上の場合はご相談ください
最少催行人数
1名
定休日
特にありません
開催参加条件
持病がある方、医師から運動を制限されている方は参加をお控えください
開催期間
通年
持ち物【持ち物】
・タオル
・飲み物(ジム内で買うこともできます)
・運動後のお着替え
【服装】
汗をかいても動きやすい服装
レンタル品についてグローブ
設備・施設
更衣室 あり
シャワー あり
2室
駐車場
なし
送迎について
なし

アクセス

Beauty Kick Project

東京都新宿区新宿1-13-11 シブヤビルB1F

車でお越しの場合

公共交通機関でお越しください

公共交通機関での場合

東京メトロ「新宿御苑前駅」より徒歩30秒

主催会社

ギャラリー

プラン

    料金プラン

    注意事項

    キャンセルについて

    クラス開始6時間前以降 : 1,800円(税込)

    日程変更について

    クラス開始から6時間前まで、尚且つ空きがある場合の日程変更は随時受け付けております

    開催中止について

    状況により中止と判断される場合は、前日までに主催会社よりご連絡いたします

    その他特記事項

    初めての方には、体験が始まる前に注意事項の説明やキックボクシングの流れをご説明いたします

    予約カレンダー

    ※ご注意 web予約の申込受付は1日前の18:00までとなりますのでお早めに!

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