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神奈川県で
健康づくりを楽しもう!

神奈川県は食事が楽しい中華街、岩肌が迫力満点の大涌谷といった観光スポットが豊富です。自然に囲まれた箱根神社は名社として有名。鎌倉エリアの四季の花が美しい明月院、心が澄んでいくような竹林の報国寺は散策にうってつけです。マリンスポーツの聖地で、稲村ケ崎をはじめきれいな海岸は夏になると海水浴客でにぎわいます。

そんな神奈川で健康づくりをしてみませんか。短時間で気軽にトレーニングできるので体力に自信がない方でも安心です。機械を使った有酸素運動のサーキットトレーニング、ストレッチ、ピラティスと目的に合った方法が選べます。室内で行うので天候に左右されないのがうれしいですね。

価格や人気順で検索・比較し、自分にぴったりのプランを見つけてください。

神奈川県近郊の健康づくり

神奈川県の健康づくりプラン一覧

  • 光と風と潮騒に包まれてヨガを満喫!ビーチヨガ体験
集合時間7:10 / 17:10
※季節によって集合時間が変化いたします
所要時間1時間
対象年齢小学生以上(体重100kg未満、120cm以上の方)集合場所神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41 JK SURFから最寄りの湘南・茅ヶ崎海岸

(0件の口コミ)

  • 朝日や夕日に包まれるビーチヨガ体験
  • ハタヨガで、極上のリラックスを
  • 早朝なら湘南の海をほぼ貸切状態で満喫
  • リーズナブルだからこそ気軽に挑戦したい!初心者向けピラティスコース
集合時間13:00
火曜日のみ開催
所要時間45分
対象年齢18歳以上集合場所神奈川県横浜市神奈川区六角橋6丁目29-16 ビーライン岸根公園店

(0件の口コミ)

  • ピラティスで目指す美しいボディライン
  • 女性限定ジムだからリラックスできる
  • 胸式呼吸で頭がすっきり
  • 正しい姿勢を身につけ、動きが洗練される!本格的なジャズダンス体験
集合時間10:20 / 18:20 / 18:50
※曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
火曜日:18:50
水曜日:10:20
土曜日:18:20
所要時間1時間30分
対象年齢中学生以上集合場所神奈川県横浜市都筑区大丸8-10 サンモール中山201 スタジオ ダンスマイスター

(0件の口コミ)

  • 洗練された美しい体を目指そう!
  • 舞台経験豊富な講師から学べるチャンス
  • ダンスを通し、真剣に自分と向き合う
  • 身体能力と知的能力の基礎を育む、オリジナル体操を体験!!
集合時間11:00 / 13:00 / 15:00
毎週月曜日に行います
所要時間1時間
対象年齢1歳6ヶ月〜3歳集合場所神奈川県横浜市都筑区中川中央1-31-12 モザイクモール港北 都筑阪急4階

(0件の口コミ)

  • 体感・音感・脳感を刺激して活性化
  • 育児に関する豊富な情報も得られます
  • 考え抜かれた学習システム
  • 9種のトレーニングマシンを巡って体を鍛える!サーキットトレーニングコース
集合時間10:00 / 11:00 / 14:30 / 15:30 / 16:30 / 17:30 / 18:30 / 19:30 / 13:00
土曜日 10:00 / 13:00
所要時間1時間
対象年齢15歳以上集合場所神奈川県横浜市神奈川区六角橋6丁目29-16 ビーライン岸根公園店

(0件の口コミ)

  • 適度な運動でストレス発散
  • 自分に合ったペースで体を鍛える
  • 短時間で合理的な脂肪燃焼トレーニング
  • 思い切り体を動かしストレス発散。タップダンスで楽しくキレイに!
集合時間10:20
日曜日のみの開講となります
所要時間1時間
対象年齢中学生以上集合場所神奈川県横浜市都筑区大丸8-10 サンモール中山201 スタジオ ダンスマイスター

(0件の口コミ)

  • 誰でも簡単に踊れるタップダンス
  • ダイエットにぴったりの有酸素運動
  • タップシューズはレンタルOK
  • 舞台を中心に活躍するプロから学ぶ!美しい体を作るバレエレッスン
集合時間10:20 / 14:30 / 18:30 / 18:50
※曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
月曜日・木曜日:18:50
火曜日:10:20
水曜日:18:30
土曜日:14:30
※月曜日・水曜日・土曜日はジュニアクラスと一緒のレッスンになります
所要時間1時間30分
対象年齢中学生以上集合場所神奈川県横浜市都筑区大丸8-10 サンモール中山201 スタジオ ダンスマイスター

(0件の口コミ)

  • バレエに必要な身体作りができます
  • 舞台経験豊富な講師がレッスン
  • 本格的なレッスンで美しい姿勢をGET
  • 今すぐ覚えて遊びたい!そんな願いを叶えるボディボード体験
集合時間9:40 / 13:40
※参加日の潮回りに合わせて集合時間を決めさせていただきます
所要時間3時間
対象年齢小学生以上(体重100kg未満、120cm以上の方)集合場所神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41 JK SURF

(0件の口コミ)

  • 3時間でボディボードを乗りこなす!
  • 少人数制でていねいな指導が魅力
  • 茅ヶ崎の波で初ボディボードを満喫!
  • 自然と一体!海に浮かべたボードの上で江ノ島を眺めながらサップヨガ体験
集合時間9:40 / 13:40
※参加日の潮回りに合わせて集合時間を決めさせていただきます
所要時間3時間
対象年齢12歳以上(体重100kg未満、120cm以上の方)集合場所神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41 JK SURF

(0件の口コミ)

  • 海に浮かびながらSUPヨガ体験
  • インナーマッスルや体幹の強化に
  • 湘南でサップヨガはここだけ!