Wowful

  • TOP
  • レジャー一覧
  • ヨガ
  • 関東
  • 千葉県
  • 木更津・君津・富津
  • 体への気づきを大切に。バランスを整えるベーシックなヨガ体験
  • TOP
  • ヨガ ヴィシュタ
  • 体への気づきを大切に。バランスを整えるベーシックなヨガ体験

ヨガ ヴィシュタ

体への気づきを大切に。バランスを整えるベーシックなヨガ体験基本情報

1,000 円(税込)〜

(0件の口コミ)

集合時間09:50 / 10:50 / 13:50 / 18:50
曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
月曜日:9:50/18:50
火・土曜日:9:50
木曜日:13:50/18:50
金曜日:10:50
対象年齢12歳以上
所要時間1時間15分
集合場所
千葉県木更津市東太田4-20-52 ヨガスタジオヴィシュタ
開催期間
通年
カテゴリ
エリア
  • 千葉県 木更津市

体への気づきを大切に。バランスを整えるベーシックなヨガ体験

このアウェアネスヨガの「アウェアネス(Awareness)」という言葉には、“気づき・学び・目覚め”などの意味があります。ポーズの美しさや体の軟らかさではなく “気づき” を大切にしています。講師は、重要なのは技術ではなく、体験するその日の体調に合わせたヨガをすることがベストだと言います。自分のペースでヨガに取り組めるため、初心者の方にもオススメのプランです。また、ヨガスタジオ ヴィシュタは、空調や音響、床暖房といったヨガに最適な設備を完備。初心者には難易度の高いポーズもありますが、ヨガブロックやボルスターなどのサポートアイテムが充実しており、無理なくヨガに取り組めます。
自分と向き合い、深く呼吸しながら心と体をリフレッシュして、笑顔あふれる毎日を送ってみませんか?

  • 空調や音響、床暖房など至るところに配慮がうかがえるヨガのためのスタジオ
  • 時間をかけてゆっくりと。講師が正しいポーズへと導いてくれます
  • 無理をせず、自分にとっての気持ちよさをさがしてみて
  • ヨガブロックやボルスターなど初心者にも嬉しい充実した補充アイテム
  1. 設備も充実。和気あいあいとした雰囲気でのレッスン

    「浄化する」という意味を持つ、ヴィシュタ。ヨガを通して参加者の心と体がリフレッシュされ、たくさんの笑顔が見られるようにという思いからスタジオ名にしたとか。ヨガを体験するための設備にもそんな思いが反映されています。空調は花粉や匂いなどを24時間換気し、音響は5.1chサウンドシステムを導入し音に包まれている感覚に、冬でも安心な床暖房が完備されています。充実した設備の教室でヨガを体験することにより、自然と講師と参加者ともに和気あいあいとした雰囲気になるといいます。

  2. 基本のポーズを学び、心と体をゆっくりほぐす

    75分という時間をかけて、ゆっくり基本のポーズを学ぶレッスンです。ポーズを習うことにより姿勢が良くなり、肩こりやむくみといった大半の方が経験されたことのある悩みの改善にも繋がっていきます。また、深くしっかりと呼吸をすることで心が解きほぐされ、知らずと緊張していた体も自然とほぐれていきます。他の人と比べて正しいポーズを取れているかと不安になることもありますが、ヨガスタジオ ヴィシュタでは自分にとっての気持ち良さが見つけられることが重要だと言います。

  3. 初心者でも楽しくヨガ体験ができるサポートアイテムも充実

    体の悩みは人それぞれです。無理をせず、その日の体調に合わせてレッスンを受けることが大切です。初回体験時には特に「ここが硬いから難しい」や「痛い…」など苦手なポーズもきっとあるはず。そんな時は、ヨガブロックやボルスターなど、しっかり姿勢をサポートしてくれる補充アイテムを使うことができます。無理してポーズを取るのではなく、怪我のないような配慮も行き届いているので、ヨガ初心者でも安心して通えます。

事業者ヨガ ヴィシュタ
対象年齢12歳以上
申込可能人数
1〜12名
最少催行人数
1名
定休日
日曜日
祝日
開催参加条件
健康状態による参加の制限はございませんがご心配な症状などがございましたら、申込み時に備考欄にご記載ください
主催者より回答いたします
開催期間
通年
持ち物【持ち物】
・タオル
・飲み物
【服装】
動きやすい服装
レンタル品についてヨガマット(体験者のみ無料)
設備・施設
更衣室 あり
シャワー なし
駐車場
あり
14台まで駐車可
送迎について
なし

アクセス

ヨガスタジオヴィシュタ

千葉県木更津市東太田4-20-52

車でお越しの場合

JR内房線「木更津駅」より約10分

公共交通機関での場合

JR内房線「木更津駅」より徒歩40分

主催会社

ギャラリー

プラン

    料金プラン

    注意事項

    キャンセルについて

    当日 : 100 %

    日程変更について

    前日までは日程変更可能ですので事前にご連絡ください

    開催中止について

    状況により中止と判断される場合は、前日までに主催会社よりご連絡いたします

    その他特記事項

    特にありません

    予約カレンダー

    ※ご注意 web予約の申込受付は1日前の18:00までとなりますのでお早めに!

    2017年12月
    12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31
    • 予約可能
    • 残りわずか
    • 予約締切