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JK SURF

光と風と潮騒に包まれてヨガを満喫!ビーチヨガ体験基本情報

1,900 円(税込)〜

(0件の口コミ)

集合時間07:10 / 17:10
※季節によって集合時間が変化いたします
対象年齢小学生以上(体重100kg未満、120cm以上の方)
所要時間1時間
集合場所
神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41 JK SURFから最寄りの湘南・茅ヶ崎海岸
開催期間
4月~11月
エリア
  • 神奈川県 茅ヶ崎市

光と風と潮騒に包まれてヨガを満喫!ビーチヨガ体験とは

ビーチヨガは、朝日の昇る時間に合わせた「サンライズビーチヨガ」と、日が暮れていく時間に合わせたサンセットビーチヨガの2タイプがあります。どちらも日常では得られない感動的な体験になります。
1時間のレッスンの中では、波の音をBGMに自然と一体化しつつ、呼吸のバランスを整えて体内に流れる陰陽のエネルギーを調和する「ハタヨガ」を体験することができます。「ハタヨガ」は姿勢と呼吸法を中心としたスタイルで、動き自体はあまり激しいものではありませんので、初心者や運動不足の方にも向いています。無理をせずにインナーマッスルや体幹が鍛えられるそうです。
季節や気温に合わせ開始時間が変わるので、朝焼けや夕焼けの移ろいゆく時間の中、思う存分ヨガを体験することができます。非日常感あふれる極上のリラックスを味わってみませんか。

  • 虹までもが歓迎してくれる茅ヶ崎海岸の浜辺で、宇宙からの「気」を迎えます
  • 書類に記入した後、いよいよビーチへ向かいます!
  • 海を眺めながらのヨガ。肩の力を抜いてリラックス
  • 1人で参加する人も、他の参加者とすぐに仲良くなれるのだとか
  1. リラックス効果が高いハタヨガを、ビーチで体験する贅沢

    ビーチヨガは、流行に先駆けてJKサーフがいち早くスタートした長年人気のプランです。ヨガの基本であり、あらゆるヨガの源流とされている「ハタヨガ」をビーチで実践。ハタヨガはさまざまなヨガの中でも、姿勢と呼吸を重視するため、特にリラックス効果が高いと言われています。光と風と潮騒に包まれながらポーズをとるうち、いつの間にか心も体もリラックスして、解き放たれた気分になっていることでしょう。

  2. タオルひとつで湘南のビーチへ。気軽に参加できるプランです

    ヨガを体験したことのない方は「何を持参すればいいか」、「難しいポーズが自分にできるのか」など、不安もあると思います。このプランは、汗をかいた時のタオルだけ持参すればOK。ヨガマットをお持ちでない方にはレンタルも用意されています。経験豊富なインストラクターが、受講者のペースに合わせてていねいにレッスンしてくれます。

  3. 朝日けと夕日、時間帯で違う魅力があります

    湘南には有名な烏帽子岩と江ノ島が近くにあり、この風景を楽しみながらのヨガが大人気です。湘南は人でいっぱいなイメージがあるかもしれませんが、早朝のサンライズビーチヨガは人もまばら、浜辺もほぼ貸切状態。ヨガ体験の後は続けて別プランのサーフィンやボディボードなどを楽しむこともできます。一方、夕方のサンセットビーチヨガは、神秘的な雰囲気の中で深い瞑想感を味わうことができます。朝と夕方、お好きなプランをお選びください。

事業者JK SURF
対象年齢小学生以上(体重100kg未満、120cm以上の方)
申込可能人数
1〜20名
7名様以上の場合はご相談ください
最少催行人数
1名
定休日
不定休
開催参加条件
特にありません
開催期間
4月~11月
持ち物【持ち物】
バスタオル
【服装】
動きやすい服装
レンタル品についてヨガマット(300円)
設備・施設
更衣室 なし
シャワー なし
集合施設特記事項
乳幼児同伴の場合は、預ける場所がないため面倒を見る方が必要となります
駐車場
なし
近隣のコインパーキングをご利用下さい
送迎について
なし

アクセス

JK SURFから最寄りの湘南・茅ヶ崎海岸

神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41

車でお越しの場合

新湘南バイパス「茅ヶ崎海岸IC」より約10分

公共交通機関での場合

JR東海道線「茅ヶ崎駅」より徒歩14分

主催会社

ギャラリー

プラン

    施設・ガイド

      料金プラン

      注意事項

      キャンセルについて

      5日以降 : 100 %

      日程変更について

      日程変更は3日前までにご連絡ください
      それ以降はキャンセルと同様の扱いとなります

      開催中止について

      波が高い時、強風、大雨、雷の際は開催中止の可能性がございます

      その他特記事項

      季節によって集合時間が変化いたします

      予約カレンダー

      ※ご注意 web予約の申込受付は2日前の17:00までとなりますのでお早めに!

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