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東京都で
ヨガを楽しもう!

東京都は日本の政治経済の中心で、ファッション・テクノロジーの分野では常に新しい情報を発信し続けています。日本文化を感じられる浅草やサブカルチャーの街である秋葉原は海外からの観光客にも大人気。都内でしか開かれないイベントも多くあり、国内外問わずたくさんの人が集まります。

そんな東京でゆったりと身体を動かしたいならヨガがオススメ。年齢にかかわらず、自分の体力に合わせたポーズから始められます。仕事続きで運動不足が気になる男性、身体の中から美しくなりたい女性、目的は人それぞれ。初心者は体験プランもあるので気軽に挑戦できます。

価格や人気順で検索・比較し、自分にぴったりの教室を見つけてください。

東京都近郊のヨガ

東京都のヨガプラン一覧

  • 心も身体も気持ちいい!こだわりの安らぎ空間での常温ヨガ体験
集合時間9:45 / 18:45
クラスにより開催時間が異なりますので、事前にご確認ください
9:30から21:30でご希望のお時間をご連絡ください
所要時間1時間
対象年齢10歳以上集合場所東京都調布市小島町1-12-7 小笠原ビル403 ナチュラルサロンLINO

(0件の口コミ)

  • 無理のないポーズで心身の健康をサポート
  • オーナーがこだわる開放感あふれる癒し空間
  • 家に帰っても楽しめる常温ヨガ体験
  • ハンモックで宙に浮くヨガで美ボディに!?女性の体が喜ぶエアリアルヨガ体験
集合時間11:00 / 12:30 / 14:00 / 15:30 / 19:00 / 20:10 / 21:20
集合時間の10分前までにお越しください
月・火・水・金・日曜日(曜日により開始時間が異なりますので、日時を確認の上お申し込みください)
所要時間1時間
対象年齢15歳以上集合場所東京都渋谷区松濤1-25-8 松濤アネックスB1F Viange渋谷スタジオ

(0件の口コミ)

  • 女性のお悩みグッバイ!ダイエットにも
  • コスパ最高!相場スルーのハッピー価格
  • トレンド先取り!最先端の新感覚ヨガ
  • 海外経験豊富な実力派揃いのヨガスクールでハタヨガ体験
集合時間6:00 / 10:00 / 10:30 / 13:00 / 19:00 / 21:00 / 14:00
※レッスンの始まる10分前にお越しください

※11月のレッスンスケジュールは以下です
月曜10:30 / アロマヒーリングヨガ
火曜06:00 / モーニングヨガ
水曜10:30 / シバナンダヨガ基礎
  13:00 / ゆっくりヨガ&キールタン
  21:00 / ヨガニドラ
木曜06:00 / モーニングヨガ
  10:30 / マタニティヨガ(妊娠17週目以降)
  13:00 / 産後ヨガ赤ちゃんと一緒(産後3カ月から)
金曜19:00 / マタニティヨガ(妊娠17週目以降)
土曜06:00 / モーニングヨガ
  10:00or10:30 / ハタヨガ
  19:00 / 初めてのヨガ
日曜10:00or10:30 / 本日のヨガ
  13:00 / 本日のヨガ

【11月イベント】
太陽礼拝ワークショップ!!
体を動かすコツを学べます。
26日(日) / 14:00~16:00
※ワークショップをご希望の方は体験プランよりお申し込みください
所要時間1時間〜1時間30分
対象年齢3カ月以上(産後ヨガクラス)集合場所東京都文京区本郷6丁目10−5 VANAM YOGA

(0件の口コミ)

  • 海外経験豊富な実力派講師揃い
  • 個性豊かな講師による多彩なクラス
  • 春日、東大前、本郷三丁目から徒歩圏内
  • 【渋谷・宮益坂】暖炉のあかりにホッ!  ぬくもりヨガ で CHILL & RELAX 
集合時間11:00 / 11:30 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 16:30 / 19:20 / 19:30 / 20:40 / 20:50
※申込時にご希望の時間をご記入ください
レッスン開始15分前を目安にお越しください。それより前のお時間にお越しいただいた場合、前のレッスンとの兼ね合いでスタジオにご入室いただけない場合がございますことを、どうぞご了承ください

【 11/11(土)ー11/30(木)の日程 】
11/11(土)13:00
11/12(日)14:30
11/13(月)19:20
11/14(火)14:00
11/15(水)15:00
11/16(木)15:00 / 20:40
11/17(金)14:00
11/21(火)15:00
11/22(水)20:50
11/23(木)12:00
11/24(金)11:00
11/27(月)19:30
11/28(火)16:30
11/29(水)11:30
11/30(木)15:00
所要時間50分〜1時間30分
レッスンは50分。お着替えや会計の時間を含めても計1時間半ほどです
対象年齢16歳以上集合場所東京都渋谷区渋谷2-19-20 宮益坂村瀬ビル5F BEING YOGA

(0件の口コミ)

  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • 暖炉とキャンドルの炎に包まれて
  • 抱き枕やブランケットで夢ごこちに
  • 心と体を整えるヨガベーシッククラス
集合時間12:00 / 14:00 / 18:30 / 19:00
曜日によって開店時間が異なりますので、以下の日時を確認の上ご希望のお時間をお申込みください
月 18:30〜19:50
水 19:00〜20:20
木 14:00〜15:20
土 12:00〜13:20
所要時間1時間20分
対象年齢13歳以上集合場所東京都新宿区高田馬場2-14-9明芳ビル501号 こころとからだクリニカセンター

(0件の口コミ)

  • マインドフルネスを実感できるヨガ
  • ヨガで心と体のバランスを整える
  • ヨガで深呼吸の質を高めてリフレッシュ
  • 究極のセルフケア!こだわりの“ヨガセラピー”体験
集合時間11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
11時から22時まで開催しております(最終受付20時)
お申し込み時にご希望の時間をお知らせください
所要時間1時間
対象年齢制限なし集合場所東京都港区元麻布3-12-44コンド十番館B1 アーユルスペース楽

(0件の口コミ)

  • ヨガ歴40年以上。柳瀬ウェルネスヨガ
  • あなただけのオリジナルレッスンを!
  • 顔ヨガは希望者限定の特別メニュー
  • 初回体験から1カ月以内なら2度目は無料!気持ちいい汗をかく足元ポカポカ溶岩盤ヨガ
集合時間10:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30 / 19:00 / 19:30 / 20:15 / 20:45 / 21:15
全日共通10:30
土日  14:00 16:00 17:30
月水  19:00 20:45
火木  13:00 14:30 19:30
    21:15
水   13:30
金   13:00 14:30

レッスン開始の20分前までにお越しください
レッスンの15分前から溶岩浴を楽しむことができます
所要時間1時間〜1時間15分
対象年齢年齢制限なし(15歳以下は保護者の方の同伴が必要となります)集合場所東京都渋谷区宇田川町12-17プロトビル7階 溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE 渋谷本店

(0件の口コミ)

  • 足元が優しく暖かい溶岩盤ヨガ
  • 1カ月以内ならば2回目は無料体験!
  • つい体験したくなる立ち寄りやすさ
  • ビジネスパーソン向け「脳を整えるコーチングヨガ+筋肉バランスチェック」【Wowful限定】
集合時間10:00 / 20:00
曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
平日:20:00
休日:10:00
所要時間1時間30分
対象年齢18歳以上集合場所東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-16 秀和神宮レジデンス102 カラダ大学

(0件の口コミ)

  • 悩めるビジネスパーソンの味方
  • 頭を空にして、体も思考もリフレッシュ
  • 個性を発見して、自分らしさを追求
  • 豊洲駅からすぐ!ゆったりと、心と体の使い方が学べるリラックスヨガ体験
集合時間19:30 / 18:30
所要時間1時間15分
対象年齢制限なし集合場所東京都江東区豊洲2-2-18 豊洲文化センター和室

(0件の口コミ)

  • ヨガを通じて、心と体の使い方を学ぶ
  • 少人数制、きめ細かいフォローが魅力
  • 気軽にできて、ヨガを日常習慣に!
  • 初心者歓迎!リーズナブルで通いやすい品川区の地元密着ヨガ体験レッスン
集合時間9:10 / 10:20 / 19:00
曜日によってヨガの内容が異なりますので、以下をご確認の上お申し込みください
月   ピラティスorリラックスヨガ(近日スタート予定)
火・土 ベーシックヨガ
水   アシュタンガヨガ
集合時間についてはカレンダーをご参照下さい
所要時間1時間〜1時間30分
対象年齢小学生以上集合場所東京都品川区荏原4-5-28 スクエア荏原

(0件の口コミ)

  • 初心者歓迎のリーズナブルなヨガ体験
  • 地元密着型のアットホームなヨガ教室
  • 初心者歓迎!子ども連れも参加OK
  • 恵比寿でハワイアンヨガ体験!ハワイをイメージしながらゆるやかにリフレッシュ
集合時間10:00 / 10:30 / 15:15 / 19:45 / 20:00
※曜日によってコースと集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
【ハワイアンリラックスヨガ】
火:19:45(アロマ)
水:10:00
【ハワイアンフローヨガ】
火:15:15
金:10:30、20:00(アロマキャンドル)
日:15:15
所要時間1時間15分
対象年齢18歳以上集合場所東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館301 Maulea Yoga Studio(ヨガスタジオ マウレア)

(0件の口コミ)

  • 恵比寿駅から徒歩2分の本格ヨガ体験
  • ハワイの音楽でハワイアンヨガを
  • 2種類のハワイアンヨガから選択可能
  • 深い呼吸で心も体もよみがえる!本の街・神保町でほっこり和室ヨガ
集合時間19:20
所要時間1時間30分
対象年齢18歳以上集合場所東京都千代田区神田神保町2-40神保町区民会館 神保町ひまわり館3階和室B

(0件の口コミ)

  • 和室でほっこりくつろぎながらヨガ
  • 「今の感覚」を大事にしたレッスン
  • 難しい話より「体を動かす楽しさ」を
  • 【Wowful限定】生徒はあなただけ!個人スタイルのマンツーマン整体ヨガ60分で「気持ちいい」を独占しよう
集合時間6:50 / 8:10 / 9:50 / 11:10 / 12:30 / 13:50 / 15:10 / 16:30 / 17:50 / 19:10 / 20:40
お申し込み時にご希望の時間をお選びください  (6:50、8:10は土日のみです。)
所要時間1時間
対象年齢15歳〜80歳集合場所東京都千代田区外神田2-17-4 ビルデンス石村 3階 御茶ノ水ヨガアカデミー

3.0(1件の口コミ)

  • アジャストメントと整体でヨガを満喫
  • マンツーマンで自分のペースで楽しめる
  • 身体に合ったレッスンで気持ちいい!
  • 平日の日中にトライするヨガとピラティス!アットホームな体験レッスンはいかが?
集合時間10:15
各クラスの開始時間は曜日などによって異なります
ご予約の際に希望のレッスンと時間をご確認下さい
午前中クラス 10:15 / 10:30 / 10:45
午後クラス 13:30 / 13:45 / 14:00 / 16:00
夜クラス 19:30
※上記は開始時間となりますので記載時間の5分前に集合をお願い致します
所要時間1時間〜1時間30分
対象年齢全年齢
キッズヨガ:4歳以上から参加可能
親子ヨガ:0歳以上の子の同伴可能
集合場所東京都板橋区板橋2-24-9 エスペランサ地下1階 ヨガ&ピラティス 板橋スタジオふたば

(0件の口コミ)

  • 人情味ある、ヨガ&ピラティススタジオ
  • 小さな子ども連れのママも通えます
  • 運動が苦手でもOKのヨガ&ピラティス
  • 【渋谷・宮益坂】暖炉のあかりにホッ!  ぬくもりヨガ で FLOWER AROMA
集合時間11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 18:00 / 19:00 / 19:30 / 20:40
※申込時にご希望の時間をご記入ください
レッスン開始15分前を目安にお越しください。それより前のお時間にお越しいただいた場合、前のレッスンとの兼ね合いでスタジオにご入室いただけない場合がございますことを、どうぞご了承ください

【 11/11(土)ー11/30(木)の日程 】
11/11(土)14:30 / 19:00
11/12(日)11:30
11/13(月)16:00
11/14(火)15:30
11/15(水)18:00
11/18(土)18:00
11/19(日)13:00
11/20(月)11:30 / 18:00
11/22(水)13:00
11/23(木)13:30
11/25(土)19:30
11/27(月)16:30
11/30(木)20:40
所要時間50分〜1時間30分
レッスンは50分。お着替えや会計の時間を含めても計1時間半ほどです
対象年齢16歳以上集合場所東京都渋谷区渋谷2-19-20 宮益坂村瀬ビル5F BEING YOGA

(0件の口コミ)

  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • お花とアロマに包まれて、鎧を外そう
  • 頑張っている自分にハッピーな時間を
  • 心と体のセルフケアをしたいあなたへスキルを伝授!パーソナルセラピーヨガ体験
集合時間16:00 / 18:00
開催日:月〜土曜日
所要時間1時間
対象年齢13歳以上(中学生以上)集合場所東京都新宿区高田馬場2-14-9明芳ビル501号 こころとからだクリニカセンター

(0件の口コミ)

  • 今の自分に集中して心と体にバランスを
  • 状態に応じたパーソナルヨガプログラム
  • マインドフルネスを実感して心地よく
  • ママの心と身体を優しくほぐす“マタニティヨガ”体験
集合時間11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
11時から22時まで開催しております(最終受付20時)
お申し込み時にご希望の時間をお知らせください
所要時間1時間
対象年齢制限なし集合場所東京都港区元麻布3-12-44コンド十番館B1 アーユルスペース楽

(0件の口コミ)

  • マンツーマンだから他人を気にせず体験
  • 柳瀬式ウェルネスヨガで妊婦をサポート
  • 親身になってくれる優しさが評判
  • 【Wowful限定】仲間と楽しむプライベートヨガレッスン!教室貸切90分間&驚きの定額料金
集合時間6:50 / 8:10 / 9:50 / 11:10 / 12:30 / 13:50 / 15:10 / 16:30 / 17:50 / 19:10 / 20:40
お申し込み時にご希望の時間をお選びください  (6:50、8:10は土日のみです。)
所要時間1時間30分
対象年齢15歳〜80歳集合場所東京都千代田区外神田2-17-4 ビルデンス石村 3階 御茶ノ水ヨガアカデミー

(0件の口コミ)

  • 90分間たっぷりヨガで気持ちいい!
  • 驚きの定額制で人数が増えるほどお得!
  • ヨガの元祖であるハタヨガを体験
  • 板橋区役所前駅から徒歩5分!仕事帰りや週末にリフレッシュできるヨガ&ピラティス体験レッスン
集合時間10:15 / 13:30 / 19:30
曜日によって集合時間が異なりますので、以下の日時を確認の上お申込みください
火・木 19:30
土・日 10:15 / 13:30
所要時間1時間〜1時間15分
対象年齢18歳以上集合場所東京都板橋区板橋2-24-9 エスペランサ地下1階 ヨガ&ピラティス 板橋スタジオふたば

(0件の口コミ)

  • 板橋区役所前駅から徒歩5分の明るい教室
  • ヨガ&ピラティスでリフレッシュ!
  • 仲間づくりもできる交流の場
  • 【渋谷・宮益坂】暖炉のあかりにホッ!  ぬくもりヨガ で LANTERN FLOW
集合時間10:00 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 19:00 / 19:20 / 19:30 / 20:40
※申込時にご希望の時間をご記入ください
レッスン開始15分前を目安にお越しください。それより前のお時間にお越しいただいた場合、前のレッスンとの兼ね合いでスタジオにご入室いただけない場合がございますことを、どうぞご了承ください

【 11/11(土)ー11/30(木)の日程 】
11/11(土)10:00 / 16:00
11/12(日)13:00 / 17:30 / 19:00
11/13(月)11:30 / 14:30 / 20:40
11/14(火)12:30/ 17:00 / 20:40
11/15(水)11:00 / 16:30 / 19:30
11/16(木)13:30 / 16:30 / 19:20
11/17(金)17:00
11/18(土)12:00 / 15:00 / 19:30
11/19(日)14:30 / 17:30
11/20(月)10:00 / 16:30 / 19:30
11/21(火)13:30 / 18:00 / 19:20
11/22(水)11:30 / 14:30 / 19:30
11/23(木)15:00 / 18:00 / 20:40
11/24(金)12:30 / 14:00 / 17:00 / 20:40
11/25(土)10:00 / 15:00
11/26(日)13:00 / 16:00
11/27(月)18:00
11/28(火)15:00 / 18:00 / 20:40
11/29(水)13:00 / 19:30
11/30(木)13:30 / 16:30
所要時間50分〜1時間30分
レッスンは50分。お着替えや会計の時間を含めても計1時間半ほどです
対象年齢16歳以上集合場所東京都渋谷区渋谷2-19-20 宮益坂村瀬ビル5F BEING YOGA

(0件の口コミ)

  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • ランタンとキャンドルの炎に包まれて
  • 流れるようなフローヨガで元気な私へ