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Viange

ハンモックで宙に浮くヨガで美ボディに!?女性の体が喜ぶエアリアルヨガ体験基本情報

1,500 円(税込)〜

(0件の口コミ)

集合時間11:00 / 12:30 / 14:00 / 15:30 / 19:00 / 20:10 / 21:20
集合時間の10分前までにお越しください
月・火・水・金・日曜日(曜日により開始時間が異なりますので、日時を確認の上お申し込みください)
対象年齢15歳以上
所要時間1時間
集合場所
東京都渋谷区松濤1-25-8 松濤アネックスB1F Viange渋谷スタジオ
開催期間
通年
カテゴリ
エリア
  • 東京都 渋谷区

ハンモックで宙に浮くヨガで美ボディに!?女性の体が喜ぶエアリアルヨガ体験

「エアリアルヨガ」とは、天井からつるした柔らかいハンモックを使い、宙に浮いた状態でさまざまなポーズを行うヨガです。2013年ごろから日本に上陸してきた新感覚のメソッドで、空中ヨガやハンモックヨガとも称され、日本でもここ数年、開講するスタジオが増えてきました。世界の流行発信地ニューヨークからやってきており、有名セレブやハリウッドスターが日常的に取り入れている姿が時折メディアにも登場していますね。
体が解放され リラクゼーションと充実感が得られ、体のゆがみや筋肉・骨のバランスにも影響があるといわれています。
女性らしい体の獲得、そしてハンモックに揺られる心地良さを、一度に手にできるワクワク体験のエアリアルヨガ。体験は、まず都会の喧騒とおさらばするところからスタート。渋谷の喧騒を抜け高級住宅街にある明るいスタジオに到着したら、受付を済ませてウエアに着替えましょう。一面鏡張りのスタジオに歩みを進めハンモックを手に取れば、「さあ、きれいになってやるか」と、気合を入れてみたりして。
ポーズを行う時には、朗らかでフレンドリーな講師陣が優しく導いてくれるため、初心者でも安心ですよ。必ず講師がデモンストレーションを行ってから実践に入るため無駄な力は使いません。体をハンモックに預ければ、自分が思う以上に体が動いてくれます。特に、Viange(ヴィアンジュ)で使用しているハンモックは柔らかい素材でできており、初心者の事を考えてセッティングされているのは心憎い計らい。
「まさか自分があんなカタチに⁉」「こんな格好になっちゃうなんて!」。そこには、つい先ほどまでは思いもよらなかった新たな視界が!いつの間にか美しく変貌を遂げている、自分の体。 生まれながらにしてあなたが持つ、”きれい”のゆくえ、探しに来ませんか。

  • 簡単なポーズでもじゅうぶん体に刺激あり!ゆっくり呼吸をしましょう
  • ハンモックに体を預けて!リラックスすることで体がほぐれてきますよ
  • いろいろなポーズに最初は緊張⁉ すぐに心地よいポジションが見つかりますよ
  • 瞑想の時間は長めに確保しています。集中して自分の体と向き合いましょう
  1. ルンルンでダイエット⁉ 肩こりや腰痛、冷え性も怖くない

    女性の美容と健康、といってもさまざまな対策や改善方法がありますよね。ライフスタイルや体質、好みなどからその方法を選択している人が多いでしょう。エアリアルヨガは、とにかく体の変化を感じるのが早いそう。「気が付くと、腰を気にせずに動いていた」「全身が温かくなった」といった体験者からのうれしい声も届いています。また、エアリアルヨガを牽引してきたヴィアンジュならではの「骨盤矯正」「デトックス」「体幹ストレッチ」といった目的別のクラスを用意。女性には心憎いばかりの豊富なラインナップをそろえ、瞑想の時間を長く取りクールダウンをしっかり意識するなどきめ細かい配慮も!あっという間の体の変化に、きっとすぐにやみつきになりますよ。

  2. 都心でこのコスパ!協会支援だからこそできるハッピー価格

    ヴィアンジュは、渋谷区松濤という好立地にありながら「都内最安値に挑戦」とうたうほどのコストパフィーマンスを誇ります。エアリアルヨガの体験は映画の通常鑑賞料金を割り込むほどの、うれしいお手頃価格。「より多くの女性のきれいを本気でサポートしたい」「エアリアルヨガを広く知ってもらいたい」との熱い思いから、初心者でも気兼ねなく体験してもらえる環境を整えています。
    このような独自の価格設定ができるのは、日本のエアリアルヨガを牽引してきたともいえる「日本エアリアルヨガ協会」を母体に持つヴィアンジュだからこそ。
    「敷居が高そう」「特殊な運動でしょ」といった先入観はなくしてOK!ウエアレンタルもあり、手ぶらでの体験も可能ですよ。ヴィアンジュがあなたの日常を変える日が今、目の前にやってきました!

  3. 女心を刺激する!トレンドの最先端をゆく新感覚ヨガ

    スポーツや体操などあらゆる運動のメソッドがありますが、エアリアルヨガはエンターテインメントの本場ニューヨークからやってきた、ヨガの最前線ともいえるメソッドです。美容や健康に対しての評判がいいのはもちろん、ゆらゆらと柔らかいハンモックに包まれてポーズを決める、そのスタイリッシュさも欠かせない魅力。補助器具のあるハンモックを優雅にまとい、人数限定で行うプライベート感あふれるとっておきの時間。このぜいたくでおしゃれなメソッドは、あなたの女性としての自尊心を刺激してくれることでしょう。友達にもぜひ自慢してみてください!きれいになり、生き生きと輝くあなたの秘密がヴィアンジュにあります。

事業者Viange
対象年齢15歳以上
申込可能人数
1〜10名
バーレスク・ベリーダンスのDANCE CLASSでは定員数17名、エアリアルヨガではハンモック設置数の関係上定員数を10名としております
最少催行人数
1名
定休日
不定休
開催参加条件
女性のみご参加いただけます(体重制限は80kg未満)
体調が思わしくない方、めまいがする方はご遠慮ください
過度な高低血圧、骨粗鬆症、脳の病気、心臓の病気、緑内障、ヘルニア等、運動に影響のある持病をお持ちの方や妊娠中の方はご参加いただけません
開催期間
通年
持ち物【持ち物】
・タオル
・ドリンクなど
【服装】
・動きやすい服装(袖付のウェア必須)
・レッスン着
・肌の露出の少ない服装
※ピアス・ネックレス・指輪・ベルトなどは外してください
※布で肌が擦れる場合や衛生上の為、必ず袖のあるウェア(半袖・長袖どちらも可)を着用してください
※布が傷付きやすい服装(ジッパー等の金具の付いたウエア)はお控え下さい
レンタル品について・滑り止め付の夏用手袋(爪が長い場合のハンモックと爪の保護のため)
・ヨガマット
・ヨガブランケット
無料にて貸し出しいたします
設備・施設
更衣室 あり
鍵付ロッカー(30名分)
シャワー なし
シャワー設備はありませんがアメニティーは置いていますので、ご自由にお使いください
駐車場
なし
近隣にコインパーキング(有料駐車場)あり
送迎について
なし

アクセス

Viange渋谷スタジオ

東京都渋谷区松濤1-25-8 松濤アネックスB1F

車でお越しの場合

JR 「渋谷駅 」より7分

公共交通機関での場合

JR 「渋谷駅 」ハチ公口より徒歩10分
私鉄・地下鉄各線「 渋谷駅 」3a出口より徒歩7分
京王井の頭線「神泉駅」北口 より徒歩5分

主催会社

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