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M16ムエタイスタイル会社情報

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カテゴリ
エリア
  • 東京都 北区
Point!
  • 初心者〜プロ志向の人まで対応、誰もが強く美しく!
  • タイ古式やダイエットの資格も持つ体の専門家が指導
  • 今日はキック、次はピラティス?いろいろ試せるから楽しい
唐澤 志陽

「キックボクシングと楽しい会話で、皆さんの笑顔を引き出します」

「筋トレしたいけど続かない。何をしたら良いか分からない。これはどこに効いてるの?これで合ってるの?」そんな人は、ぜひ「M16ムエタイスタイル」へ。ジムの名称に「ムエタイ」とついてはいますが、現在はムエタイにとどまらず、キックボクシング、ウエイト、タイ古式を組み合わせた個別・グループトレーニングを展開しています。
大学の体育学科を出た後、ムエタイの選手を続けながら、介護職とフリーのトレーナーとしての経験も重ねました。さらにその合間に、タイ古式のボディケアやダイエットインストラクターなどの勉強も継続。その後ムエタイ元世界チャンピオンのランバー・ソムデートからこの教室を受け継ぎました。介護やトレーナーとして働いた経験や資格取得のために学んだことは、すべて「M16ムエタイスタイル」の教室の運営にいきていると思います。
介護の現場では、お年を召した方などと接し「会話して心が明るくなると、体まで元気になる」「みんなお話がしたいんだなぁ」と実感させられることが多かったんです。なので、トレーニングでも、たくさん会話をして、ストレスを発散してもらうことを重視しています。キックやパンチをミットに当てると「パン!」と良い音がして、気分爽快に。一緒に楽しくトレーニングしましょう。

  1. 初心者〜プロ志向の人まで対応、誰もが強く美しく!

    「M16ムエタイスタイル」は、ムエタイの元世界チャンピオンであるランバー・ソムデート氏が2006年にオープンしたトレーニングジム。現オーナー兼トレーナーの唐澤さんは、ランバー前会長の指導を受けたムエタイの選手であり、現在はプロレスラーとして活躍する格闘家です。ここに通う目的は、健康増進、ダイエット、ストレス解消、格闘家として試合に出たい、強くなりたいなど人それぞれですが、共通するのは唐澤さんの人柄に惹かれ、ストレスなく継続して通っているという点。多くの人が最初よりも姿勢が良くなり、体を動かしおしゃべりをして、心まで元気になっていくといいます。その結果が、「キレイで、強く、カッコイイ私」。これまでとは違う、新しい自分に出会ってみませんか。

  2. タイ古式やダイエットの資格も持つ体の専門家が指導

    トレーニングスタジオの指導はどこでも同じ?そう思っているあなたは「M16ムエタイスタイル」の指導をお試しあれ。唐澤さんは大学の体育学科を卒業後タイ古式やダイエットの資格取得、キャリアも豊富なプロトレーナー。一般的なジムには「指導マニュアル」があるものですが、唐澤さんの指導は相手によって臨機応変、マニュアルはありません。どんどん体を動かすよう促しつつ「運動経験」や「痩せない理由」「ストレスの原因」などを聞き出し、その人に合うトレーニングを次々と追加していきます。希望者にはLINE等で食事指導もしてくれるので、ダイエット時も強い味方になってくれるはずです。

  3. 今日はキック、次はピラティス?いろいろ試せるから楽しい

    ピラティスや筋トレに通っていたこともあるけど、1つトレーニングだと飽きちゃう!そんな人は「今日はキックボクシング、次回はピラティスなどトレーニング」など変化をつけてはいかがでしょうか?特にパーソナルトレーニングは、トレーナーにとことん相談をしたい人や、トレーナーの考え方を気がすむまで聞きたい人にオススメです。「M16ムエタイスタイル」で指導できるトレーニングは、ムエタイやキックボクシング、ダンベルトレーニングが中心ですが、その他、ピラティス、体幹トレーニング、フリーウェイト、パートナーストレッチ、タイ古式ボディケア、レスリング等、バリエーション豊富。飽きることなく、運動を続けることができますよ。

おすすめプラン

3,000 円(税込)〜
  • インストラクターは体の専門家で格闘家
  • キックボクシングで気分爽快!
  • 楽しいから続けられる個別トレーニング