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BEING YOGA会社情報

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カテゴリ
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  • 東京都 渋谷区
Point!
  • 「暗闇× プロジェクションマッピング」で新感覚ヨガ
  • エンターテイメント性に長けたインストラクターのレッスン
  • 1レッスン50分間の中でBefore→afterが確実にわかる
代表取締役社長 中川 瑞穂

「BEING YOGAを通して自分を開放し、心のバリアを取っ払って欲しいんです」

「BEING YOGA」を立ち上げたのは2016年9月のこと。大学卒業後は、金融商品の開発、販売に携わり、証券会社や外資系投資銀行でキャリアを積んでいました。現役時代は会社から表彰されたり、次世代の女性幹部候補にも名前を挙げられるなど、最短の出世コースを駆け上がっていました。
外資系投資銀行勤務時代は目の前の仕事に追われ、「UP or OUT(昇進するかクビになるか)」「FIGHT or FLIGHT(戦うか逃げるか)」という激しい競争環境に身を置いていたため、いつのまにか感情を失くし、ワクワクしたり感動したり、という心の底から湧きあがってくる純粋な喜びを何ものにも感じられない “鋼の女” になってしまっていた時期がありました。
感情を失くすと本当に怖くって。その頃は、自分がなにをしている時に楽しいのか、幸せを感じるのか、自分は本当はなにを望んでいるのか、そんなことすらも見失ってしまい、生きていることに虚無感を覚えたこともしばしば。今ある自分と、本当の自分がかけ離れている気がしてしまって。でもどうしたらそのギャップを埋められるのかわからない…。表向きには社会的成功をおさめているように見えていたけれども、その裏では頭と心がバラバラになってしまったことに、もがき苦しんでいました。
そんな中、「MIND(頭)×BODY(体)×HEART(心)のバランスを整えることが ” 本当の自分 ” に立ち返る鍵なのではないか」という考えに至り、この分野を学ぶことが自分を変えてくれるきっかけになると思い、30歳ですべてのキャリアを投げ捨てて一路NYへ。そこで出会ったのが ” ヨガ ” でした。
古代インド文明で発祥したヨガが、数千年経った今、なぜこれほどまでに世界各国で根付き、必要とされているのか。それは「精神的な豊かさを手に入れたい」という現代人の強い願いなのではないか、というのが私の中の解です。
日本ではまだ敷居が高いと思われがちなヨガ。その本質的な良さをより多くの方に伝えたいと思い「BEING YOGA」では、いい意味で敷居が低く、もっと気軽に楽しくヨガに触れられる場所にしていきたいと考えています。

  1. 「暗闇× プロジェクションマッピング」で新感覚ヨガ

    暗闇でヨガを行う良さは、なんといっても「他人の目が気にならないこと」。体がかたくても、ポーズがうまくとれなくても大丈夫。自分だけに集中できるため、ヨガ本来の目的である “ 自分と向き合う ” ことが自然とできる環境になっています。
    また、暗闇のスタジオ内にプロジェクションマッピングを投影することで、レッスンごとに雰囲気が異なる非日常空間に。音楽やアロマの香りなどの空間演出も女子心をくすぐり、飽きずに続けることができます。

  2. エンターテイメント性に長けたインストラクターのレッスン

    ニューヨークスタイルのヨガは、何気ない日常や市民に根付いていて、自分と向き合う時間をきちんと確保しています。ストレスを「エンターテインメント」という形に変えて、遊び心を持ちながらポジティブに過ごしていくことこそ、人生の楽しさにつながっていきます。エンターテインメントの世界等などで活躍するインストラクターが教えることで、ヨガを身近に感じてもらい、単なるフィットネスとは違う楽しさを感じてもらえることでしょう。

  3. 1レッスン50分間の中でBefore→afterが確実にわかる

    1レッスン50分という程よい長さも「BEING YOGA」の魅力。ヨガを始める前後で体の柔らかさを比べてみてください。個人差はあれど、確実に変化しているのが目に見えると思います。また、レッスンの最後に行われる「シャバーサナ」という瞑想の時間も大切にしています。体をたくさん動かしたあとは頭が空っぽになりやすいと言われていますが、真っ暗な暗闇空間で行うシャバーサナはその瞑想状態をより深めてくれるので、余計な思考を手放し、心を解放しやすくなり、終わったあとの心と体のスッキリ感にはまる人が続出しています。

おすすめプラン

3,500 円(税込)〜
  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • 暖炉とキャンドルの炎に包まれて
  • 抱き枕やブランケットで夢ごこちに
3,500 円(税込)〜
  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • お花とアロマに包まれて、鎧を外そう
  • 頑張っている自分にハッピーな時間を
3,500 円(税込)〜
  • あの「暗闇ヨガ」の11月限定メニュー
  • ランタンとキャンドルの炎に包まれて
  • 流れるようなフローヨガで元気な私へ